*私の健康法*

どんなサプリメントや健康食品でもカバー

しきれないほど多岐にわたっているもの。
体に有害な物質が含まれていないもの・・・。
それは「水」です。
水が体にもたらす効果は、はかり知れません。
メディアでよく紹介されるたくさんの飲食物は
確かにいいのですがなんでも食べすぎ飲みすぎ

は逆効果と言われますよね。

しかし!

水はどんだけ飲んでも大丈夫だそうです。
原材料をみるとわかります。

一度見てください。
私は炭酸水ファンでもありますが、

これはシュワ―!!と、

刺激が欲しい時に飲みます。

水は、ヨガ中にたっぷり飲みます。
インストラクターの方は積極的に

進めてくれます。
しかし水をを買うのは抵抗ありますよね(;^_^
ここで平和堂に設置されているおいしい水。
専用ボトルを購入すれば麦飯石の水が無料で

手に入るシステムです。活用中です♬

では、ご参考に。。

  • やめられない炭酸!

  • 原材料は大事です!

  • からだに一番イイのは水!!